ถ้าคุณเป็น 1 คน ที่โสดอยู่ และ ใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางสังคมรอบตัว ที่คนส่วนมากมีแฟน หรือ แม้กระทั่งมีครอบครัว มีลูกแล้ว ทั้งนั้น คุณจะใช้ชีวิตให้มันเป็นสุข โดยไม่กดดัน เปรียบเทียบ ตัวเอง กับ คนรอบตัวได้อย่างไร
เริ่มจาก คุณคิดยังไงกับสถานะของตัวเอง
ถ้าเริ่มต้น คุณก็คิดว่า คุณค่าของตัวเองเกิดจากที่จะต้องมีใครสักคนมารักใคร่ ชอบพอ หรือ ใส่ใจดูแลในฐานะคู่รัก นั่นคือความสุข ก็บอกได้เลยว่า คุณไม่มีทางมีความสุขได้แน่ๆ แต่จะต้องตกอยู่ในห้วงการคิดมากและเครียดแน่ๆ ว่า ตัวเราไม่มีค่ามากขนาดจะให้ใครมารู้สึกดีด้วยเลยหรือ และ นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด ที่จะทำให้ตัวคุณทั้งน้อยเนื้อต่ำใจในโชคชะตา รวมถึงดูถูกคุณค่าในตัวเอง นำพาให้เกิดความคิดด้านลบ รวมทั้งรู้สึกแย่กับตัวเอง
คุณจะมีความสุขได้ง่ายมากขึ้น ถ้าสามารถมองเห็นคุณค่าในตนเอง แบบที่รู้สึกยินดีในความเป็นตัวตน กับสถานะที่ตัวเองเป็น และ สิ่งที่คุณมีอยู่ เพราะความรักไม่ได้มีแค่ในรูปแบบแฟนเพียงอย่างเดียว อาจมีได้ในหลายรูปแบบ เช่น ความรักพ่อแม่ ความรักพี่น้อง ความรักเพื่อนฝูง ที่เราสามารถให้คุณค่ากับคนเหล่านั้น และทุกคนที่อยู่รอบตัวเหล่านั้นก็สามารถมอบความรักและความสุขในการเห็นคุณค่าในตัวคุณเอง เช่นเดียวกัน
แค่ลอง หยุดมองสิ่งที่ขาด ชื่นชมในสิ่งที่มี
บ่อยครั้ง คนเราก็มักเลือกมอง และ นึกคิด ถึงสิ่งที่ตัวเองไม่มี สิ่งที่ตัวเองขาด ก่อนจะนึกถึงสิ่งที่ตัวเองมี เพียงแค่รู้สึกว่า ถ้าเรามีแบบนั้นก็คงดี ถ้าเราเป็นแบบนี้คงจะดีกว่านี้รึป่าว จนอาจหลงลืมความดีงามและคุณค่าของชีวิตที่เรามีและเป็นอยู่ในทุกวัน เพราะมนุษย์เราส่วนใหญ่แล้วต่างมองหาสิ่งที่ดีที่สุดให้ตัวเองเสมอเสมอ ตราบใดที่ยังรู้สึกว่า น่าจะยังดีได้อีก เราก็อาจมองข้ามเรื่องราวดีดีของสิ่งที่มีไปโดยไม่รู้ตัว
ขอยกตัวอย่างเรื่องราวของตัวเอง มาเล่าให้กันอ่าน
เราเป็นคนหนึ่ง ที่ต้องบอกก่อนเลยว่า ทั้งเพื่อนมัธยม เพื่อนมหาวิทยาลัย เพื่อนร่วมงาน ญาติสนิทมิตรสหาย และผู้คนรอบตัวหลายคน ต่างมีสถานะไม่โสดไปแล้วทั้งสิ้น อาจจะมีบ้างที่ยังโสดก็ประปรายน้อยเหลือเกิน
เนื่องจากยังคงความโสด ตั้งแต่ยุคที่การแต่งงานมีครอบครัว เป็นสิ่งสำคัญหรือจะเรียกว่าเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องทำเลยก็ว่าได้ เหมือนประนึง อายุ 15 ต้องทำบัตรประชาชนยังไงยังงั้น
ทำให้เมื่อถึงวัยที่เหมาะสมจะต้องแต่งงาน แต่กลับยังคงไม่มีแฟน ใช้ชีวิตคนเดียวเรื่อยมา เราก็ประสบปัญหาเหมือนกับใครต่อใคร อีกหลายคน ที่โดนตั้งคำถาม โดนติดตาม โดนสอบถาม ตามอัพเดตสถานะด้วยความเป็นห่วงเป็นใย ว่า เมื่อไหร่จะสละโสดเสียที
ในช่วงแรกๆที่โดนถามมาก ถามบ่อย ก็มีนอยด์ ก็มีคิดมาก ก็มีฟุ้งซ่าน จิตอ่อนไปบ้างเหมือนกัน ว่านี่เราผิดปกติ แปลกประหลาด มากขนาดนั้นหรือไง ถึงขั้น ที่ทุกคนรอบตัว จะเป็นห่วงเป็นใยเอามากมาก อยากให้มีใครดูแลเสียที ทั้งที่ความจริงก็รู้นะว่า เพราะทุกคนใส่ใจและเป็นกังวลใจแทนเราในอนาคตไง ว่าจะมีใครดูแลยามแก่เฒ่านะซี้
แต่สิ่งหนึ่งที่เราคิดกับตัวเองเสมอ คือ เราเลือกจะเห็นคุณค่าของทุกวันที่เรามี , คุณค่าของสิ่งรอบตัวดีดีที่เราเป็น และใช้ทุกวันให้เต็มที่และดีที่สุด ตราบเท่าที่มีโอกาสได้ใช้ชีวิตที่มีทุกวัน
ชีวิตตอนนี้ แม้เพื่อนสนิททุกคนมีครอบครัวกันไปหมดแล้ว แต่ทั้งเราและเพื่อน ต่างก็มักจะแบ่งเวลาของแต่ละคน เพื่อที่จะมีเวลาสังสรรค์กันบ้างตามแต่โอกาสจะเอื้ออำนวย กับเพื่อนที่ไม่โสด ก็มีแฮงค์เอ้าท์ ปาร์ตี้บ้างเป็นครั้งคราว
ส่วนครอบครัว พ่อแม่ พี่น้องก็ใช้เวลาที่เหลือส่วนใหญ่กับเขาให้มากเท่าที่จะทำได้
ส่วนเวลาเหลือทั้งหมดก็จะแบ่งสรรปันส่วนให้กับตัวเอง มีทั้งทำกิจกรรมที่ชอบบ้าง กิจกรรมที่สนใจใหม่ๆบ้าง กิจกรรมที่เสริมทักษะ เพิ่มความสามารถใหม่ๆให้กับตัวเอง รวมทั้ง ทำเพจนี้ ไปด้วยนั่นเอง
ถ้าใช้ชีวิตโสดให้เป็น คุณจะรู้เลยว่า ชีวิตโสด บางที มันก็ไม่ได้เลวร้าย แย่มาก เหงามาก และ น่ากลัวมากมาย ขนาดเท่าที่เราจินตนาการไว้หรอกนะ
แค่มันก็ขึ้นอยู่กับว่า คุณมองความโสด ที่คุณเป็นด้วยมุมมองแบบไหน และ ใช้ชีวิตแบบไหนในสถานะที่คุณเป็นอยู่ก็เท่านั้นเอง
โสดให้เป็น ก็อยู่เย็นเป็นสุขได้ เหมือนเช่นสถานะอื่น ที่มีความสุขได้เช่นกัน
ก็อยู่ที่ว่า คุณจะเลือกใช้ชีวิต และ คิดแบบไหนกับตัวเอง ก็แค่นั้นเอง
ปล. ทุกวันนี้ ทุกครั้งที่เราได้มีโอกาสพบปะเพื่อนฝูง หรือ ผู้คนที่รู้จักเรา ทุกคนมักทักด้วยประโยคเดียวกันว่า เธอช่างไม่เหมือนคนโสดนะบางที เพราะ ดูใช้ชีวิต มีความสุขดี ช่างเหมือนคนที่มีพร้อมในทุกด้าน ทั้ง การงาน การเงิน ความรัก ดูช่างเพอร์เฟคสมบูรณ์แบบมากที่เดียว
By H'esdy
http://Facebook.com/HappyEverySingleDay
Hesdyme.blogspot.com
เริ่มจาก คุณคิดยังไงกับสถานะของตัวเอง
ถ้าเริ่มต้น คุณก็คิดว่า คุณค่าของตัวเองเกิดจากที่จะต้องมีใครสักคนมารักใคร่ ชอบพอ หรือ ใส่ใจดูแลในฐานะคู่รัก นั่นคือความสุข ก็บอกได้เลยว่า คุณไม่มีทางมีความสุขได้แน่ๆ แต่จะต้องตกอยู่ในห้วงการคิดมากและเครียดแน่ๆ ว่า ตัวเราไม่มีค่ามากขนาดจะให้ใครมารู้สึกดีด้วยเลยหรือ และ นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด ที่จะทำให้ตัวคุณทั้งน้อยเนื้อต่ำใจในโชคชะตา รวมถึงดูถูกคุณค่าในตัวเอง นำพาให้เกิดความคิดด้านลบ รวมทั้งรู้สึกแย่กับตัวเอง
คุณจะมีความสุขได้ง่ายมากขึ้น ถ้าสามารถมองเห็นคุณค่าในตนเอง แบบที่รู้สึกยินดีในความเป็นตัวตน กับสถานะที่ตัวเองเป็น และ สิ่งที่คุณมีอยู่ เพราะความรักไม่ได้มีแค่ในรูปแบบแฟนเพียงอย่างเดียว อาจมีได้ในหลายรูปแบบ เช่น ความรักพ่อแม่ ความรักพี่น้อง ความรักเพื่อนฝูง ที่เราสามารถให้คุณค่ากับคนเหล่านั้น และทุกคนที่อยู่รอบตัวเหล่านั้นก็สามารถมอบความรักและความสุขในการเห็นคุณค่าในตัวคุณเอง เช่นเดียวกัน
แค่ลอง หยุดมองสิ่งที่ขาด ชื่นชมในสิ่งที่มี
บ่อยครั้ง คนเราก็มักเลือกมอง และ นึกคิด ถึงสิ่งที่ตัวเองไม่มี สิ่งที่ตัวเองขาด ก่อนจะนึกถึงสิ่งที่ตัวเองมี เพียงแค่รู้สึกว่า ถ้าเรามีแบบนั้นก็คงดี ถ้าเราเป็นแบบนี้คงจะดีกว่านี้รึป่าว จนอาจหลงลืมความดีงามและคุณค่าของชีวิตที่เรามีและเป็นอยู่ในทุกวัน เพราะมนุษย์เราส่วนใหญ่แล้วต่างมองหาสิ่งที่ดีที่สุดให้ตัวเองเสมอเสมอ ตราบใดที่ยังรู้สึกว่า น่าจะยังดีได้อีก เราก็อาจมองข้ามเรื่องราวดีดีของสิ่งที่มีไปโดยไม่รู้ตัว
ขอยกตัวอย่างเรื่องราวของตัวเอง มาเล่าให้กันอ่าน
เราเป็นคนหนึ่ง ที่ต้องบอกก่อนเลยว่า ทั้งเพื่อนมัธยม เพื่อนมหาวิทยาลัย เพื่อนร่วมงาน ญาติสนิทมิตรสหาย และผู้คนรอบตัวหลายคน ต่างมีสถานะไม่โสดไปแล้วทั้งสิ้น อาจจะมีบ้างที่ยังโสดก็ประปรายน้อยเหลือเกิน
เนื่องจากยังคงความโสด ตั้งแต่ยุคที่การแต่งงานมีครอบครัว เป็นสิ่งสำคัญหรือจะเรียกว่าเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องทำเลยก็ว่าได้ เหมือนประนึง อายุ 15 ต้องทำบัตรประชาชนยังไงยังงั้น
ทำให้เมื่อถึงวัยที่เหมาะสมจะต้องแต่งงาน แต่กลับยังคงไม่มีแฟน ใช้ชีวิตคนเดียวเรื่อยมา เราก็ประสบปัญหาเหมือนกับใครต่อใคร อีกหลายคน ที่โดนตั้งคำถาม โดนติดตาม โดนสอบถาม ตามอัพเดตสถานะด้วยความเป็นห่วงเป็นใย ว่า เมื่อไหร่จะสละโสดเสียที
ในช่วงแรกๆที่โดนถามมาก ถามบ่อย ก็มีนอยด์ ก็มีคิดมาก ก็มีฟุ้งซ่าน จิตอ่อนไปบ้างเหมือนกัน ว่านี่เราผิดปกติ แปลกประหลาด มากขนาดนั้นหรือไง ถึงขั้น ที่ทุกคนรอบตัว จะเป็นห่วงเป็นใยเอามากมาก อยากให้มีใครดูแลเสียที ทั้งที่ความจริงก็รู้นะว่า เพราะทุกคนใส่ใจและเป็นกังวลใจแทนเราในอนาคตไง ว่าจะมีใครดูแลยามแก่เฒ่านะซี้
แต่สิ่งหนึ่งที่เราคิดกับตัวเองเสมอ คือ เราเลือกจะเห็นคุณค่าของทุกวันที่เรามี , คุณค่าของสิ่งรอบตัวดีดีที่เราเป็น และใช้ทุกวันให้เต็มที่และดีที่สุด ตราบเท่าที่มีโอกาสได้ใช้ชีวิตที่มีทุกวัน
ชีวิตตอนนี้ แม้เพื่อนสนิททุกคนมีครอบครัวกันไปหมดแล้ว แต่ทั้งเราและเพื่อน ต่างก็มักจะแบ่งเวลาของแต่ละคน เพื่อที่จะมีเวลาสังสรรค์กันบ้างตามแต่โอกาสจะเอื้ออำนวย กับเพื่อนที่ไม่โสด ก็มีแฮงค์เอ้าท์ ปาร์ตี้บ้างเป็นครั้งคราว
ส่วนครอบครัว พ่อแม่ พี่น้องก็ใช้เวลาที่เหลือส่วนใหญ่กับเขาให้มากเท่าที่จะทำได้
ส่วนเวลาเหลือทั้งหมดก็จะแบ่งสรรปันส่วนให้กับตัวเอง มีทั้งทำกิจกรรมที่ชอบบ้าง กิจกรรมที่สนใจใหม่ๆบ้าง กิจกรรมที่เสริมทักษะ เพิ่มความสามารถใหม่ๆให้กับตัวเอง รวมทั้ง ทำเพจนี้ ไปด้วยนั่นเอง
ถ้าใช้ชีวิตโสดให้เป็น คุณจะรู้เลยว่า ชีวิตโสด บางที มันก็ไม่ได้เลวร้าย แย่มาก เหงามาก และ น่ากลัวมากมาย ขนาดเท่าที่เราจินตนาการไว้หรอกนะ
แค่มันก็ขึ้นอยู่กับว่า คุณมองความโสด ที่คุณเป็นด้วยมุมมองแบบไหน และ ใช้ชีวิตแบบไหนในสถานะที่คุณเป็นอยู่ก็เท่านั้นเอง
โสดให้เป็น ก็อยู่เย็นเป็นสุขได้ เหมือนเช่นสถานะอื่น ที่มีความสุขได้เช่นกัน
ก็อยู่ที่ว่า คุณจะเลือกใช้ชีวิต และ คิดแบบไหนกับตัวเอง ก็แค่นั้นเอง
ปล. ทุกวันนี้ ทุกครั้งที่เราได้มีโอกาสพบปะเพื่อนฝูง หรือ ผู้คนที่รู้จักเรา ทุกคนมักทักด้วยประโยคเดียวกันว่า เธอช่างไม่เหมือนคนโสดนะบางที เพราะ ดูใช้ชีวิต มีความสุขดี ช่างเหมือนคนที่มีพร้อมในทุกด้าน ทั้ง การงาน การเงิน ความรัก ดูช่างเพอร์เฟคสมบูรณ์แบบมากที่เดียว
By H'esdy
http://Facebook.com/HappyEverySingleDay
Hesdyme.blogspot.com
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น